托斯卡纳鸡肉沙拉

无需烹饪

准备&烹饪时间:5-10分钟。

在内部烹饪:7天

难度级别:简单的

香料水平:不辣

包含:牛奶,鸡蛋

卡路里意识
所有成分都是单独包装的,但我们的中央设施尚未获得过敏原认证。此外,成分含量可能会有所不同。请检查成分包装是否有过敏原和营养事实。如果您有严重的过敏,请使用最佳判断或咨询健康专业人员来决定我们的饭菜是否安全!
关于严重食物过敏的注释

关掉炉子,把刀子放下……家庭厨师在走出门时,足够快地将午餐放在一起,足以满足我们(和您的)高标准,以提供新鲜食材的优质餐点。非常适合快速午餐,我们还为两种完整的沙拉打包了足够的食材,使您的爆炸量超过了您的快餐。保存热烤箱,锅炉和锅吃晚餐;我们已经覆盖了您的午餐。

在你的盒子里(服务2)

  • 15盎司。Cannellini豆
  • 6盎司。完全煮熟的烤鸡胸肉
  • 4盎司。婴儿芝麻菜
  • 信息
    3 fl。盎司。帕玛森胡椒调味料
  • 1盎司。Juliened晒干的西红柿
包含:亚硫酸盐
食品不耐受信息

由于我们的及时采购模型,我们可能必须向您发送替代成分。不用担心!我们确保发送给您的每种成分都符合我们的高质量标准。如果发生转换,我们将向您通知您,因此请检查您的餐袋中的成分标签。

  • 营养(每份)

  • 卡路里
    540
  • 碳水化合物
    46克
  • 胖的
    28克
  • 蛋白质
    34克
  • 1160mg

食谱步骤

烹饪指南

为了确保食品安全,FDA建议以下最低内部烹饪温度:

  • 牛排和猪肉145°F(煮熟的肉,3分钟)|
  • 海鲜145°F |
  • 鸡肉165°F |
  • 地面牛肉160°F |
  • 地面火鸡165°F |
  • 地面猪肉160°F
  1. 1

    做沙拉

    彻底冲洗农产品并拍干。

    排干并冲洗豆子

    放豆子,烤鸡,,,,芝麻菜, 和晒干的西红柿在一个碗里折腾敷料。BonAppétit!

家庭厨师:新鲜食材交付以在家烹饪

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