用餐套件
煎锅鸡肉chasseur
蘑菇和白葡萄酒
准备＆烹饪时间：30-40分钟。
在内部烹饪：5天
难度级别：简单的
香料水平：不辣
包含：牛奶
所有成分都是单独包装的，但我们的中央设施尚未获得过敏原认证。此外，成分含量可能会有所不同。请检查成分包装是否有过敏原和营养事实。如果您有严重的过敏，请使用最佳判断或咨询健康专业人员来决定我们的饭菜是否安全！
厨师
吉米·马德拉（Jimmy Madla）
通过这款简化的法语经典，让您花哨的法国烹饪。白葡萄酒，西红柿和蘑菇可与多汁的鸡胸肉相匹配，使其搭配质朴的口味。您将在一个锅中准备这顿饭，使其易于烹饪（易于清理）。
在你的盒子里（服务2）
- 14½盎司。切成丁的西红柿，罐头
- 2个无骨皮肤鸡胸肉
- 8盎司。萝卜
- 6盎司。克雷米尼蘑菇
- 1葱
- 2 fl。盎司。白色烹饪葡萄酒
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1盎司。黄油
- 2茶匙。鸡肉汤浓缩
- ¼盎司。香菜
- 3个百里香小树枝
包含：亚硫酸盐
由于我们的及时采购模型，我们可能必须向您发送替代成分。不用担心！我们确保发送给您的每种成分都符合我们的高质量标准。如果发生转换，我们将向您通知您，因此请检查您的餐袋中的成分标签。
营养（每份）gqnw1aow
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卡路里530
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碳水化合物30克
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胖的23克
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蛋白质44克
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钠1730mg
食谱步骤
你会需要
- 橄榄油
- 盐
- 胡椒
- 1个中锅
做饭之前
烹饪指南
为了确保食品安全，FDA建议以下最低内部烹饪温度：
- 牛排和猪肉145°F（煮熟的肉，3分钟）|
- 海鲜145°F |
- 鸡肉165°F |
- 地面牛肉160°F |
- 地面火鸡165°F |
- 地面猪肉160°F
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1 准备成分
剥皮，修剪和切割萝卜以一定角度分成1/4英寸的切片。
四分之一蘑菇。果皮和切葱。茎和碎香菜。干百里香。拍鸡胸肉干燥，双方都有少量盐和胡椒。 -
2 烤鸡
将中型锅放在中火上，加2茶匙。橄榄油。添加鸡胸肉热锅并煮至金黄色，每侧2-3分钟。
将鸡肉转移到盘子上。鸡肉将在以后的一步中完成烹饪。储备盘；无需擦拭干净。 -
3 煮蔬菜
盘子用来煮鸡的锅中的中火。加1茶匙。橄榄油，，，，萝卜，，，，蘑菇，，，，葱，，，，香菜（为装饰保留捏），然后百里香（为装饰保留一块捏）。偶尔搅拌直至蔬菜开始变成褐色，6-8分钟。
拌入西红柿和果汁，，，，白色烹饪葡萄酒，，，，鸡基和1/2杯水直到合并。 -
4 完成鸡肉
返回鸡肉和任何积累的果汁锅。
将热量降低到煮熟，盖上煮熟，直到鸡肉达到8-10分钟的最低内部温度为165度。 -
5 完成盘子
将鸡肉转移到盘子上。休息至少3分钟。
添加牛油用蔬菜锅锅并搅拌以掺入。如卡的前面所示的盘子，并保留装饰香菜和百里香。BonAppétit！
家庭厨师是餐具套件送货服务 - 订购并接收家居食品交付每周。从21种新鲜食谱中进行选择，其中包括牛排，鸡肉，猪肉，鱼类，素食选择，以满足您每周的烹饪需求。
