餐工具包
庞祖面和焦四季豆
还有Sriracha和烟熏杏仁
准备&烹饪时间:20 - 30分钟。
库克在:5天
难度等级:容易
香料水平:温和的
包含:坚果(杏仁)，小麦，大豆
所有的原料都是单独包装的，但我们的中心设施并没有被认证为无过敏原。此外，成分含量可能有所不同。请检查食材包装上的过敏原和营养成分。如果您有严重过敏，请自行判断或咨询健康专家，以确定我们的餐食对您是否安全!
厨师
吉米Madla
这不是你妈妈的炒菜。这可不是随便放一包老酱油调味就能吃到的东西。这种美味的蔬菜和面条混合在一起，最突出的是ponzu，这是一种酸柑橘酱，与辣味和少量糖相平衡。烧焦的四季豆和甜椒为这顿饭增添了更多的风味和口感，让其他所有的炒菜都望尘莫及。
你的盒子里(2)服务
- 8盎司青豆
- 1个红柿子椒
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5盎司捞面
- 4盎司拌沙拉
- 2大葱
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1盎司烟熏杏仁
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1 fl. oz. Ponzu with Lime
- 2茶匙。切碎的姜
- 2茶匙。辣酱
- 1茶匙。糖
包含:亚硫酸盐
由于我们的即时采购模式，我们可能不得不寄给您替代品。别担心!我们确保每一种原料都符合我们的高质量标准。如果发生调换，我们会通知你，所以请检查你餐袋里的配料标签。
营养(每份)pOMbmb3X
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卡路里520
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碳水化合物81克
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脂肪18 g
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蛋白质12克
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钠990毫克
菜谱步骤
你将需要
- 橄榄油
- 盐
- 胡椒
- 1中锅
- 1滤器
- 1个大型不粘锅
烹饪前
烹饪指南
为确保食品安全，FDA建议以下为最低内部烹饪温度:
- 牛排和猪肉145°F(休息熟肉，3分钟)|
- 海鲜145°F |
- 鸡肉165°F |
- 绞牛肉160°F |
- 地面火鸡165°F |
- 碎猪肉160°F
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1 煮面条
水烧开后，加入面条煮4-7分钟直到变软。
预留1/2杯面水．用漏勺沥干，用冷水冲洗，以停止烹饪过程。备用。煮面条时，准备食材。 -
2 准备食材
去茎，去籽，去掉排骨，切片红甜椒切成1/4英寸的条。
修剪末端青豆．切成2英寸的小块。切成薄片葱在一定角度上，将白色和绿色分开。粗切烤杏仁． -
3. 烤蔬菜
将一个大不粘锅放在高温下加热。
加2茶匙。橄榄油，红甜椒，青豆1/4茶匙。盐，再加一小撮胡椒热锅，煮至焦焦和脆软，2-4分钟。从燃烧器上取出。把蔬菜放到盘子里。储备锅;无需擦拭干净。 -
4 开始炒菜
回到锅中至高火，加入2茶匙。橄榄油，白葱花,姜热锅。煮30-60秒，直到芳香。
拌入卷心菜沙拉混合煮30秒直到完全热透。 -
5 完成爆炒
搅拌烧焦的蔬菜、保留面水，面条，ponzu,糖进锅里。加入一半辣酱搅拌均匀。尝一尝，如果喜欢，可以加入剩余的辣酱。
从燃烧器上取出。盘子上的菜如图前面的卡片，装饰用烤杏仁而且大葱的绿色部分．祝你胃口好!
Home Chef是一种餐包递送服务-订购和接收送餐上门每周。从21个新鲜的食谱中选择，包括牛排、鸡肉、猪肉、鱼、素食等，以满足您每周的烹饪需求。
