Copacabana冰沙
橙色和椰子
准备＆烹饪时间：5-10分钟。
在内部烹饪：7天
难度级别：简单的
香料水平：不辣
包含：树坚果（椰子），牛奶
所有成分都是单独包装的，但我们的中央设施尚未获得过敏原认证。此外，成分含量可能会有所不同。请检查成分包装是否有过敏原和营养事实。如果您有严重的过敏，请使用最佳判断或咨询健康专业人员来决定我们的饭菜是否安全！
厨师
吉米·马德拉（Jimmy Madla）
您知道歌词（或至少一部分），所以我们不会在这里重复。但是，这种醇厚的椰子冰沙会让您嗡嗡作响，而不仅仅是我们（偶然地，我们发誓！）放在您的头上。
在你的盒子里（服务2）
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5⅖fl。盎司。椰奶
- 1个肚脐橙
- 8盎司。冷冻菠萝
- 6 fl。盎司。菠萝汁
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4盎司。希腊酸奶
- ½FL。盎司。蜂蜜
包含：亚硫酸盐
由于我们的及时采购模型，我们可能必须向您发送替代成分。不用担心！我们确保发送给您的每种成分都符合我们的高质量标准。如果发生转换，我们将向您通知您，因此请检查您的餐袋中的成分标签。
营养（每份）N3DZNBQJ
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卡路里370
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碳水化合物45克
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胖的19克
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蛋白质7G
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钠50mg
食谱步骤
你会需要
- 冰
- 1搅拌机/食品加工机/浸入式搅拌器
烹饪指南
为了确保食品安全，FDA建议以下最低内部烹饪温度：
- 牛排和猪肉145°F（煮熟的肉，3分钟）|
- 海鲜145°F |
- 鸡肉165°F |
- 地面牛肉160°F |
- 地面火鸡165°F |
- 地面猪肉160°F
-
1 准备橙色
剥橙和四分之一。
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2 混合冰沙
地方所有成分加2杯冰在搅拌机中搅拌直至光滑，2-4分钟。
倒冰沙享用两杯，享受！
家庭厨师是餐具套件送货服务 - 订购并接收家居食品交付每周。从21种新鲜食谱中进行选择，其中包括牛排，鸡肉，猪肉，鱼类，素食选择，以满足您每周的烹饪需求。
