餐工具包

卡罗莱纳金色烧烤猪肉奖章

配苹果辣椒沙拉

准备&烹饪时间:25 - 35分钟。

库克在:6天

难度等级:容易

香料水平:媒介

包含:鸡蛋,花生

卡路里的意识
碳水化合物的
所有的原料都是单独包装的,但我们的中心设施并没有被认证为无过敏原。此外,成分含量可能会有所不同。请检查成分包装上的过敏原和营养成分。如果您有严重的过敏,请使用您最好的判断或咨询健康专业人士来决定我们的食物是否安全!
关于严重食物过敏的注意事项

这是烧烤的季节,天哪,我们在这里尽情地庆祝。"满喉"的意思是你的喉咙,嘴巴和肚子将充满梅森-迪克逊南部最美妙的味道。蜂蜜芥末、醋、辣酱和红糖融合在一起,形成了一种完全完美的肉汁。苹果醋沙拉增加了嘎吱嘎吱的口感和甜辣的平衡。点燃烤架,把火烧到底。

在盒子里(2)服务

  • 14盎司猪里脊肉
  • 1富士苹果
  • 4盎司拌色拉
  • 2 fl. oz苹果醋
  • 信息
    1½fl. oz第戎蜂蜜芥末酱汁
  • 1红弗雷斯诺智利
  • 信息
    1盎司蜂蜜烤花生
  • 半盎司淡红糖
  • 1茶匙。弗兰克红辣酱店

由于我们的准时采购模式,我们可能需要给你寄一份替代原料。别担心!我们确保发给您的每一种原料都符合我们的高质量标准。如果有变化,我们会通知您的,所以请查看您餐袋里的成分标签。

  • 营养(每份)

  • 卡路里
    560
  • 碳水化合物
    35克
  • 脂肪
    27 g
  • 蛋白质
    46克
  • 1270毫克

菜谱步骤

你需要

  • 橄榄油
  • 胡椒
  • 1个搅拌碗
  • 1个中等不粘锅

在你做饭之前

烹饪指南

为确保食品安全,食品及药物管理局建议采用以下最低内部烹饪温度:

  • 牛排和猪肉145°F(休息煮熟的肉,3分钟)|
  • 海鲜145°F |
  • 鸡肉165°F |
  • 绞牛肉160°F |
  • 地面火鸡165°F |
  • 绞肉160华氏度
  1. 1

    准备食材

    季度苹果去掉核心。将四分之一切成薄片。茎和半夫勒斯诺市如果你不喜欢香料,可以把种子和排骨扔掉。将弗雷斯诺薄片纵向切成薄片。粗切花生

  2. 2

    做沙拉

    在搅拌碗中混合卷心菜沙拉苹果夫勒斯诺市(品尝),一半(剩下的用来做酱汁),2茶匙。橄榄油1/4茶匙。和1/4茶匙。胡椒.搅拌到外套上,放在一边。

  3. 3.

    切掉大奖章

    帕特猪肉里脊干了。在另一块切菜板上,切成1/2“-3/4”厚的圆形。两边都加1/2茶匙调味。1/4茶匙。胡椒

  4. 4

    煮猪肉

    用中火加热一个中等大小的不粘锅。加2茶匙。橄榄油而且徽章热锅。烹饪至焦黄,猪肉达到最低内部温度145度,每面3-4分钟。移到盘子上,休息3分钟。储备锅;不需要擦拭干净。

  5. 5

    制作酱汁和釉奖章

    搅拌蜂蜜芥末酱红糖,剩下的,辣椒酱(品尝)在用来煮猪肉的锅里。锅转中火煮开。稀释至枫糖浆的稠度,1-2分钟。返回徽章翻炒,直到表面均匀。从燃烧器上取出。

  6. 6

    吃完这道菜

    放置一份卷心菜沙拉放在盘子里。色拉配以花生.服务猪肉徽章而且酱汁挨着沙拉。

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