修剪和片青葱白成1/2 "部分。薄薄的剩余葱在一个角度。减半葡萄西红柿．热情柠檬一半，和果汁。冲洗虾拍干，加少许调味盐和胡椒．

当水煮好了，搅拌进去吗粗燕麦粉以稳定的流避免结块。搅拌至稠度比煎饼面糊稍厚。把火调到中低火煮2分钟。搅拌1汤匙。黄油而且英国产的烟熏．随口味调味盐和胡椒．离火并保温。

取一个大锅，中火加热，加入1茶匙。橄榄油．添加虾烤一面直到变成棕色，大约2分钟，然后盛到盘子里(虾稍后会完成烹饪)。为下一步准备好平底锅(不需要擦拭干净)。

把锅调回中火，加入剩下的黄油．让黄油融化，然后继续烹饪，直到它开始有坚果的味道，变成金黄色，大约3分钟。黄油在停止滋滋作响后不久就会变成褐色，所以要仔细听它什么时候好了。拌入绿色洋葱的白色部分，芥末，柠檬皮1汤匙。柠檬汁，红辣椒粉(从1/4茶匙开始。，taste, and add more, if desired), and a pinch of盐和胡椒．返回虾煎2分钟，直到虾变得不透明，内部温度最低达到145度。

在一个中等大小的碗里，混合2茶匙。柠檬汁1汤匙。橄榄油,盐和胡椒(品尝)。搅拌,添加芝麻菜而且西红柿，一起搅拌。

分粗燕麦粉在两个浅碗之间撒上烟熏辣椒粉(品尝)。添加虾,勺子奶油沙司撒上碎粉，用剩下的装饰葱．服务芝麻菜和西红柿沙拉在一边。